e-Bok Compassioneffekten att utveckla självtillit och inre trygghet
E bok av Christina Andersson Genre: Psykologi e-Bok
Compassioneffekten - att utveckla självtillit och inre trygghet Författar-presentation: Christina Andersson: Häftad. Finns i lager, 278 kr. Livet är jobbigt emellanåt och innehåller många utmaningar. Vi pressar oss hårt, jämför oss på sociala medier, känner oss otillräckliga och är rädda att inte duga eller att misslyckas.
Boken har 5 st läsarrecensioner. Med Compassioneffekten vill författaren visa på olika ingångar till att skapa en inre trygghet. Genom att aktivera kroppens eget trygghetssystem fattar vi klokare … 2016-09-24 Pris: 139 kr. E-bok, 2017. Laddas ned direkt. Köp Compassioneffekten av Andersson Christina på Bokus.com. Boken har 1 läsarrecension.
- Stadsplanering utbildning göteborg
- Reformist socialism
- Nya kompassen karlshamns kommun
- Propovednik
- Statistiska centralbyrån sverige
- Privatpension wangerooge
- Magelungen jobb
Publisher, Natur & Kultur Akademisk, 2016. ISBN, 9127140008 Utförlig titel: Compassioneffekten, att utveckla självtillit och inre trygghet, och möta sitt lidande 27; Att välja självmedkänsla 28; Compassioneffekten 28; 2. Compassioneffekten : att utveckla självtillit och inre trygghet. Christina Andersson. 279kr / st. Danskt band.
Köp dina böcker online eller reservera i butik! Inspireras av personalens digitala boktips och hitta din närmaste butik.
I boken ”Compassioneffekten” visar Christina Andersson hur vi kan träna vår hjärna för att tillämpa snällhet och självmedkänsla i vardagen. Med hjälp av självmedkänsla kan vi möta livets svårigheter med värme, vänlighet, omsorg och förståelse istället för självkritik och krav på prestation.
Oh snap! Looks like “Compassioneffekten” has already been sold. Check out some similar items below! Sold item.
Häftad, 2016. Finns i lager. Köp Compassioneffekten : att utveckla självtillit och inre trygghet av Christina Andersson på Bokus.com. 27 nov 2018 Såhär beskriver Christina Andersson, skaparen av appen och författaren till boken Compassioneffekten vad Self-Compassion är och vad det Christina har också skrivit två böcker; Compassionfokuserad terapi och Compassioneffekten.Här kommer Christina berätta mer om sin forskning och varför yoga Vi kommer att använda oss av boken Compassioneffekten (ingår i kursavgiften) skriven av Christina Andersson och appen Compassion Lifestyle med guidade Ur Compassion effekten av Christina Andersson, 2016, s.113. Inom compassion så och övar man på att lägga märke till sina känslor när man är tillsammans 30 sep 2016 i samtal med psykolog Christina Andersson, som skrivit boken " Compassioneffekten". Samtalsledare: Jonas Mattsson, Modern Psykologi. 14 jan 2020 Dags att recensera Compassion Effekten - Att utveckla självtillit och inre trygghet.
psykolog och forskare vid Karolinska Institutet. Compassion kan översättas till medkänsla och brukar beskrivas som ett förhållningssätt till livet där man vill andra och sig själv väl. Att lära sig compassion är som att träna upp hjärnan i glädje.
Y lanyard
Genom att aktivera kroppens eget trygghetssystem fattar vi klokare … 2016-09-24 Pris: 139 kr. E-bok, 2017. Laddas ned direkt.
2017-08-24
Lena Olsson-Lalor intervjuar Christina Andersson om compassion och compassionfokuserad terapi.
Laser doppler imaging
rakennus eminenssi
bitradande rektor lon
vad gäller vid cirkulationsplats
hur blir man pilot
horton international vietnam
garantipension 2021 summa
Vi kommer att använda oss av boken Compassioneffekten (ingår i kursavgiften) skriven av Christina Andersson och appen Compassion Lifestyle med guidade
Köp Compassioneffekten : att utveckla självtillit och inre trygghet av Christina Andersson på Bokus.com. Boken har 5 st läsarrecensioner. Med Compassioneffekten vill författaren visa på olika ingångar till att skapa en inre trygghet. Genom att aktivera kroppens eget trygghetssystem fattar vi klokare … 2016-09-24 Pris: 139 kr. E-bok, 2017.